Já parou para refletir sobre o que está a faltar para se sentir mais realizado(a)?
Neste workshop, vai explorar a sua Roda da Vida, identificar os pontos fortes e os aspetos a melhorar, e construir um plano pessoal para alcançar mais harmonia, propósito e felicidade.
Avaliar diferentes áreas da sua vida (família, trabalho, saúde, lazer, etc.)
Definir prioridades e metas claras
Desenvolver estratégias de equilíbrio emocional e bem-estar
Data: 26 de junho de 2025
Horário: Das 15h00 às 17h00
Local: Casa da Juventude de Alverca do Ribatejo
Formadora: Sónia Bértolo Arrojado – casada e mãe. A família é o seu maior valor e fonte de gratidão. Especialista em Psicologia Positiva, Terapia Breve Orientada para as Soluções (TBOS), Coaching, Ciências da Felicidade, PNL e Mindfulness.
Inscrição gratuita | Vagas limitadas
Inscreva-se através: vfx@fabricadoempreendedor.pt |
961 880 778
Dê um passo consciente em direção a uma vida mais equilibrada e feliz!